Природа — лучший художник, и сегодня ты можешь стать её соавтором! Присоединяйся к акции «Мир глазами юнната» и создавай свой арт-объект
Как принять участие?
Выходи на прогулку в парк или лес и...
Дорогие коллеги, ветераны социальной сферы!
От всей души поздравляю вас с Днём социального работника!
Этот праздник – прекрасный повод выразить вам глубокую благодарность за ваш нелёгкий, но такой...
ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ С УСПОКАИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ:
«Дыхание с облегчением» (для самостоятельного выполнения)
Вспомните о чем-нибудь неприятном, досадном, раздражающем. Наблюдая за внутренними...
ТОТ, КТО ИСПОРТИЛ ВАМ НАСТРОЕНИЕ, СДЕЛАЛ ВОТ ЧТО...
Тот, кто испортил вам настроение, сделал вот что: повысил уровень гемоглобина и адреналина - пока вы сердились. И резко понизил - когда вы...
Семья Косаревых присоединилась к Всероссийской акции «Окна России».
Эта акция является прекрасной возможностью для каждого жителя нашей страны выразить свою любовь и уважение к Родине, подчеркнуть...
СКАЗКОТЕРАПИЯ КНИГА «Планета чудес. Развивающая сказкотерапия для детей», А.Ю. Капская, Т.Л. Мирончик.
Книга предназначена для психологов, педагогов, воспитателей и родителей.
Внутри конспекты...
Нелюбовь к себе
Как распознать и как избавиться от этой деструктивной программы?
Так часто бывает, что живет человек своей жизнью, крутится в череде невероятного количества дел и задач, но в...
Про созависимость
Ты стучишься в дверь - тебе не открывают;
Ты думаешь, что дело в тебе…
Ты учишься «правильно» стучать,
Ты читаешь книги,
Ты идёшь на тренинг,
Ты нанимаешь коуча или терапевта
Ты...
Упражнение: «Мой круг границ»
Цель: укрепить чувство «Я», научиться распознавать и сохранять личные границы в отношениях, работе, семье.
Подходит для тех, кто часто уступает, чувствует вину,...
https://zagorodsreda.gosuslugi.ru. Друзья, давайте совместными усилиями поможем набрать голоса в голосовании по благоустройству центральной площади посёлка Вурнары! Все же хотят видеть ее...
Покажи всем, как ты любишь нашу Родину, во Всероссийской акции «Окна России»
Ко Дню России приглашает тебя выразить уважение истории нашей любимой, сильной и красивой страны. Укрась окно своего...
Методы самопомощи при агрессивном поведении: 10 шагов
Что делать, когда ребёнок злится, кричит, бьёт себя или других? Как помочь ему в моменте — не подавляя эмоции, но и не позволяя агрессии...
В методических рекомендациях, для педагогов образовательных организаций, раскрываются понятия «агрессия» и «агрессивность», содержится информация о возрастных и психологических особенностях младшего...
Вирус цифрового слабоумия (всем родителям на заметку)
Сегодня весь мир помешался на гаджетах: смартфонах, планшетах и прочей цифровой технике. Вместе с ними в мир проникает вирус цифрового...
Утро мудрого понимания
Не ребёнок должен понимать вас,
а вы — ребёнка. Он ещё не был взрослым, а вы когда-то были ребёнком. У вас есть опыт. У него — только начало пути. Не требуйте осознанности от...
С 1 июня вступил в силу закон о борьбе с мошенниками. Рассказываем, какие меры работают уже сегодня.
— Сотрудники банков и госорганов не могут использовать иностранные мессенджеры для общения с...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.