Сначала родители думают, что с их ребенком этого точно никогда не случится. А потом упс!

Сначала родители думают, что с их ребенком этого точно никогда не случится. А потом – упс! – застукивают с дымящейся электронкой во рту.

И самое страшное то, что дети не видят в этом ничего плохого.

И вместо того чтобы игнорировать проблему и думать, что она обойдет стороной, лучше разобраться, почему ребенок берет в рот эту гадость и как не допустить развития вредной привычки.

Причины, по которым дети начинают курить:

Иллюзия взрослости

Особенно к желанию быстрее повзрослеть подталкивают родительские фразы типа: «Вот вырастешь — узнаешь», «Не дорос еще, чтобы мнение свое иметь».

А так как физически перепрыгнуть несколько лет не получится, то хотя бы внешне можно соответствовать, ведь крутые и уверенные в себе взрослые курят (а реклама, фильмы, окружение могут лишний раз доказывать это).

Попытка успокоиться

Родители не понимают, ругают, контролируют, в школе сложности, с друзьями не все гладко или их вовсе нет. Подростков штормит. Причем как внешне (меняются черты лица, пропорции тела), так и внутренне (они ищут себя, начинают познавать взрослый мир и совершают ошибки). И это всегда сопровождается дискомфортом.

А курение — возможность взять паузу, подумать. Элементарные вдох-выдох приводят нервную систему в порядок. Это стандартная дыхательная практика. Однако с сигаретой во рту она превращается во вредную привычку, а не в полезное упражнение.

Стремление быть как все

Для многих подростков отставать от коллектива смерти подобно. Нужно быть своим, «в стае», брать пример с авторитетов (а это, к сожалению, не всегда родители). Если друзья покуривают, а он нет — значит, он лузер. А с лузерами не дружат. Быть изгоем или начать курить? Для ребенка выбор очевиден.

Поэтому нужно избавляться не от сигареты, а от причины, по которой ребенок раз за разом берет ее в рот.

И за всеми причинами, которые мы обозначили выше, стоит одна. Глобальная.

Низкая самооценка.

Это из-за нее ребенок:

— легко подвергается внушению и идет на поводу («Ну что ты как маленький. Закури. Или боишься, что мама отругает?»).

— не умеет говорить «нет», сомневается в собственных чувствах, желаниях и эмоциях. Делает то, что говорят, не в силах взвесить «за» и «против» и принять свое решение.

— не может установить личные границы, боится, что подумают другие, не может высказать свое мнение и отстоять его.

И только в ваших силах сделать так, чтобы ребенок сам понял, что курение — это не показатель взрослости. И смог отказаться от него не из-за страха перед вами, а по своему собственному желанию.

Для этого не нужно быть психологом или талантливым педагогом. Найти с ребенком общий язык может каждый родитель, если будет использовать определенные техники и методы общения с подростками.