КОГДА РЕБЕНОК КАПРИЗНИЧАЕТ

КОГДА РЕБЕНОК КАПРИЗНИЧАЕТ

Когда ребенок капризничает и ноет, скорее всего у вас возникает раздражение и хочется нытье буквально «выключить», так?

Важно помнить, что ребенку в этот момент на самом деле чего-то не хватает, но со стороны это может выглядеть как «плохое поведение».

⠀

Это способ ребенка сказать вам «обрати на меня внимание», «я переживаю», «мне обидно», «я волнуюсь», «я устал» и т.д..

⠀

Дети не могут все это сказать понятными, взрослыми словами и объяснить свое поведение, поэтому капризничают.

⠀

Привычные фразы «Не ной», «Хватит ныть», «Закрой свой рот», «Успокойся!» «Отстань от меня» и т.д., сказанные строгим и сердитым тоном приводят к еще большим капризами.

⠀

Даже если ребенок ноет из-за того, что ему что-то не дают - это не повод злиться на него. Да, ему сложно смириться с тем, что нельзя получить то, что так хочется. Или нужно делать то, что совсем не хочется. Недовольство для ребенка в такой ситуации естественно и понятно.

⠀

Это не значит, что капризам нужно потакать. Вы можете придерживаться своей линии, но вместе с тем, не «заводиться» в ответ и не ругаться.

Поддерживайте эмоционально, помогайте ему справляться со своими чувствами, покажите, что понимаете его. Предложить помощь, альтернативу, заинтересовать, увлечь.

⠀

Очень часто нытье (не истерику!!) можно прекратить, просто ОБНЯВ ребенка, прижав к себе, переключить его внимание на что-то еще или озвучить вслух, что с ним происходит: «Понимаю, ты расстроился.»

⠀

Как справиться с раздражением? Когда ребенок снова начнет ныть:

⠀

1. Глубоко вдохните.

2. Медленно выдыхайте, сомкнув губы трубочкой (попробуйте прямо сейчас!).

3. Пока выдыхаете - считайте про себя: “раз, два, три ..” и так до СЕМИ.

(это поможет взять паузу)

4. А теперь - задайте себе вопрос:

⠀

- Как я могу ПОМОЧЬ ребенку справиться с этой ситуацией и его чувствами?

⠀

Эти шаги помогают сохранить добрые отношения и не срываться.

⠀

Прямо сейчас вдохните и медленно выдохните на счет 7, чтобы запомнить!

автор: Екатерина Кес