Рекламный баннер 990x90px header-top
78.02
88.76
Рекламный баннер 728x90px center-top

Полтора месяца до 1 сентября — самое время мягко подготовить ребёнка к школе.

Полтора месяца до 1 сентября — самое время мягко подготовить ребёнка к школе. Если этой осенью малыш впервые станет первоклассником, своевременная подготовка поможет ему без стресса привыкнуть к новому этапу.

Вот что нужно сделать в первую очередь:

️ Наладить режим. Сдвигайте время подъёма и отбоя на 10–15 минут каждые три дня. За час до сна убирайте гаджеты.

️ Тренировать внимание. Каждый день уделяйте 15–20 минут спокойным занятиям за столом: рисованию, сборке пазлов, письму. Постепенно увеличивайте время, чтобы к концу лета довести его до 30 минут.

️ Укрепить спину. Долго сидеть за партой непросто, поэтому важно заранее позаботиться о правильной осанке и укреплении мышц спины. Достаточно простых упражнений: вис на турнике — 3 подхода по 15 секунд и стойка у стены — 2 минуты.

️ Создать позитивный настрой. Говорите о школе как о новом этапе и шаге к самостоятельности — так ребёнок будет воспринимать перемены с интересом.

Поделитесь в комментариях, как вы настраиваете ребёнка к школе?

#контент21
6
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы