Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Стресс — естественная реакция на высокую динамику и большой поток информации.
Стресс — естественная реакция на высокую динамику и большой поток информации. В новостях, в ленте, в разговорах — ежедневно человек сталкивается с множеством поводов для самых разных чувств: от решительности до тревоги и ощущения беспомощности.
️ Психологи повторяют: сегодня важно не избегать эмоций, а учиться быть в контакте с собой.
Мы подготовили несколько простых шагов, которые помогают снизить тревожность и преодолеть напряжение. Иногда справиться в одиночку сложно. И это нормально — просить о помощи.
Если вы чувствуете, что нуждаетесь в профессиональной поддержке:
· 8-800-775-17-17 — горячая линия психологической помощи МЧС России
· psy.mchs.gov.ru — интернет-служба экстренной психологической помощи
#Чувашия #контент21
️ Психологи повторяют: сегодня важно не избегать эмоций, а учиться быть в контакте с собой.
Мы подготовили несколько простых шагов, которые помогают снизить тревожность и преодолеть напряжение. Иногда справиться в одиночку сложно. И это нормально — просить о помощи.
Если вы чувствуете, что нуждаетесь в профессиональной поддержке:
· 8-800-775-17-17 — горячая линия психологической помощи МЧС России
· psy.mchs.gov.ru — интернет-служба экстренной психологической помощи
#Чувашия #контент21
50
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
