Для большинства подростков экзамены – это стресс.

Для большинства подростков экзамены – это стресс. Ребёнку важно научиться справляться с тревогой, чтобы не сделать обидных ошибок и показать свои реальные знания.

В Пособии делимся:
техниками снижения тревоги;
дыхательными упражнениями.

Полный материал для родителей читайте в «Пособии от 0 до 18» на сайте «Семья и школа».
https://xn--80ajjifdqt0evb7a.xn--p1ai/benefit/%D0%BE%D1%82-11-%D0%B4%D0%BE-16-%D0%BB%D0%B5%D1%82/%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D1%83-%D0%BD%D0%B5%D1%82/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B9-%D0%B2%D0%BE-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F-%D1%8D%D0%BA/

Пособие создано при поддержке Минпросвещения России.