Родительская ответственность – естественная часть жизни, но за ежедневными заботами и постоянной включённостью легко не заметить собственную усталость.
Родительская ответственность – естественная часть жизни, но за ежедневными заботами и постоянной включённостью легко не заметить собственную усталость. А это может привести к выгоранию, которое, к сожалению, возникает не только на работе.
С ним сталкиваются и родители – когда сил становится меньше, а поддержки не хватает. Это состояние можно заметить не сразу, но оно влияет и на самочувствие, и на отношения в семье.
На сайте журнала «Семья и школа» вышла статья о выгорании, материал подготовлен с учётом рекомендаций нейропсихолога и специалиста Института воспитания Анастасии Савиной. Узнайте, как вернуть себе силы и ресурс.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: