Контроль или доверие не абстрактные понятия, это физическое состояние, в котором вы живете.

Контроль или доверие не абстрактные понятия, это физическое состояние, в котором вы живете. Иногда даже слова способны передать уровень напряжения от описанного процесса. И когда речь о контроле, наше тело сжимается. Мы говорим:
«ДЕРЖАТЬ в руках»
«НЕ ВЫПУСКАТЬ из ВИДА»
«ПРОДАВЛИВАТЬ»
«УПРАВЛЯТЬ ситуацией»

Каждое слово как команда к мышечному зажиму, а расплачиваемся за контроль своей энергией, недоверием в отношениях и способностью радоваться. Вы платите за контроль той самой жизнью, которую пытаетесь уберечь, но контроль не страхует от рисков, он страхует от самой жизни.

Другое дело доверие:
«ОТПУСТИТЬ»
«РАСПРАВИТЬ плечи»
«ДОВЕРИТЬСЯ течению»
«ПОЗВОЛИТЬ случиться»
Чувствуете разницу?

Это умение не мешать себе жить. Это активный выбор:
1. Делать то, что в вашей зоне влияния (ваши действия, ваши слова, ваши реакции).
2. Отпускать то, что вне ее (чужие мысли, погоду, пробки, случайности).
3. Быть готовым к любому отклику. Именно в этой готовности ваша сила.
Какую выбирать стратегию жизни решать вам.
Доверять сложнее, чем контролировать, но это путь к свободе.

Как вернуть колоссальное количество энергии ослабив контроль и построить жизнь, основанную на доверии? Забирайте 3 простых упражнения на карточках здесь: Внутренняя опора «Я»https://vk.com/club221587899