Лоуренс Шапиро, Зак Пелта-Хеллер, Анна Гринвальд «Я не злой, я просто псих» — рабочая тетрадь для детей 6–13 лет по управлению гневом

Лоуренс Шапиро, Зак Пелта-Хеллер, Анна Гринвальд «Я не злой, я просто псих» — рабочая тетрадь для детей 6–13 лет по управлению гневом.

Суть: Гнев — не признак «плохого» ребёнка. Это сигнал, что нужно научиться выражать эмоции правильно. Контролировать гнев можно так же, как учиться читать или играть в футбол.

Что внутри:
40 занятий в трёх разделах:

· Понимание своего гнева (виды гнева, «кнопки гнева», стресс, сон, питание)
· Управление гневом (дыхание, релаксация, решение проблем, позитивный диалог с собой)
· Общение с людьми («Я-сообщения», компромисс, прощение, сотрудничество)
Интерактивные задания: анкеты, лабиринты, рисунки, игры, письма-извинения
Советы для родителей: как поддержать ребёнка, когда нужна профессиональная помощь

Для кого: Для детей, которые часто злятся, психуют, трудно выражают эмоции, и для их родителей.

#ДетскаяПсихология #Гнев #РабочаяТетрадь #ЭмоциональныйИнтеллект #Шапиро
Я не злой.pdf