АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ "КАРТА МОЕГО СЕРДЦА"

АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ "КАРТА МОЕГО СЕРДЦА"
Среди разнообразного арт-терапевтического инструментария есть много упражнений, простых и элегантных по форме и глубоких по содержанию. Когда я впервые прочитала об упражнении «Карта моего сердца», оно привлекло меня своей простотой, вариативностью применения и вместе с тем огромным психологическим потенциалом.

Автор идеи «Карты сердца» — американская писательница и поэтесса Джорджия Хёрд (Heard). Это упражнение для урока поэзии она придумала более 15 лет назад. Изначально она хотела дать ученикам инструмент, с помощью которого они могли бы символически представить важные для них воспоминания и переживания, чтобы затем о них написать. Но идея «Карты сердца» давно вышла за пределы урока литературы и прочно завладела умами арт-терапевтов, психологов, педагогов и прочих специалистов, работающих с людьми.

Среди возможных целей, с которыми можно использовать «Карту», — создание условий для самораскрытия, стимулирование рефлексии, развитие эмоционального и социального интеллекта. Это упражнение подходит как для индивидуальной, так и для групповой работы. «Карту моего сердца» можно проводить в начале групповой работы, так как она позволяет участникам познакомиться друг с другом и способствует созданию доверия. Оно практически не ограничено по возрасту: думаю, что его прекрасно можно применять как с детьми младшего школьного возраста, так и с подростками и даже взрослыми.

ПОДРОБНЕЕ - В ПРИКРЕПЛЁННОМ ФАЙЛЕ
Карта моего сердца.pdf