Техники для психолога и для себя!
Психологическое упражнение "Сила молчания".
Попробуйте сегодня практиковать «Силу молчания». Это значит следующее:
Когда появляется соблазн резко ответить или уколоть словами, сделайте паузу.
Вам не обязательно быть добрым, но вы можете оставаться сильным. Пауза — это не признак слабости. Это время, когда вы выбираете не реагировать эмоционально, а сохранять контроль и защищать себя.
Настоящая сила заключается не в мгновенной реакции, а в умении её контролировать. Помните это!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).